りんご酢ドレッシング

　　　　材　料

サラダ油　　　　　　大さじ　２

バーモン　　　　 　 大さじ　１

マスタード　　　　　少々

塩　　　　　 　　　　 少々

コショウ　　　　　　 少々

　　　　作り方  　⇒　よーくまぜる！！

　　　　　　★　ポイント　★

　            りんご酢は飲むだけでなく、アイデア次第で、他の食品と合わせてより美味しくいただけます。

　               例えば、野菜の食物繊維をたっぷり含むサラダに、このりんご酢ドレッシングをトッピングすれば、さわやかなヘルシーサラダが出来上がりです。

　野菜は便秘に悩む方の強い味方。バーモンサラダで、野菜た〜っぷりとりましょう！！